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材料:有機杜蘭小麥義大利麵條,青花椰菜,蕃茄一棵,鮪魚罐頭,猴頭菇一朵,胡椒少許,香椿醬,橄欖油少許,蒜頭1-2瓣,松子少許

作法:

1.鮪魚罐頭半罐+松子+香椿醬+橄欖油--->調理機打碎成泥

2.蒜片冷鍋炒香+猴頭菇+蕃茄+花椰菜...

3.拌炒已煮好的義大利麵+剛剛打的醬汁--->讓材料入味喔

4.起鍋灑上胡椒粉+少許鮪魚片--->上桌

這鮪魚罐和猴頭菇是清冰箱才用的啦!!有紅有綠就很好看!也好吃喔!

鮪魚罐有鹹鹹的味道,不用加鹽巴喔!

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